Но есть кое-что более универсальное, что воспринимается людьми одинаково – ухоженность. Ухоженная девушка – это та, что в первую очередь любит и уважает себя, и своей женской энергетикой привлекает других людей.

«Ухоженность требует много денег» - это главный миф. У девушки может быть модный маникюр, наращённые ресницы, новая одежда, но может отталкивать окружающих своей неопрятностью.

На что обращают внимание в первую очередь?

• Внешность. Что бы люди ни говорили – внешний вид важен всегда: при приеме на работу, на дружеской встрече или даже дома. Нужно следить за опрятностью причёски, чистотой кожи и ногтей, соблюдать правила личной гигиены и ухаживать за состоянием одежды и обуви.
• Аккуратность. Она проявляется как во внешнем виде, так и в поведении. Вульгарное, вызывающее поведение никогда не вызывали у окружающих чувство уважения.
• Аромат. Запах изо рта или тела может испортить даже самую обычную беседу. Такие проблемы замаскировать легко - достаточно носить с собой жевательную резинку и влажные салфетки.

Это три главные составляющие ухоженности человека, на которые люди обращают своё внимание. От этих факторов зависит как первое впечатление, так и последующее мнение о нём. Поэтому уход за собой должен быть регулярным.

Соблюдая простые правила, девушка всегда будет хорошо выглядеть, а мнение окружающих о ней будет исключительно положительным. Итак, какие привычки нужно внедрить в свою жизнь?

1. Чистота. Не стоит говорить о таких естественных вещах, как ежедневный душ и чистка зубов. Но одна из важнейших вещей в образе девушки – это чистота волос. Нужно взять за правило регулярно мыть голову. Если стоит выбор: успеть накраситься или вымыть волосы – однозначно нужно выбрать второй вариант. Если не всегда хватает времени на помывку головы, то в таком случае выручит сухой шампунь. Его можно купить в любом косметическом магазине за 200-300 рублей, а хватит его на несколько месяцев.
2. Продумать образы заранее. Как бы банально это ни звучало, но нужно готовиться с вечера - это действительно облегчает жизнь. Заранее подготовить одежду и обувь, это сэкономит время утром. Раз в неделю просматривать свой гардероб: часть вещей отправить в стирку, проверить на внешние изъяны и необходимые вещи отутюжить. А обувь рекомендуется мыть сразу после прихода домой, а не перед выходом.
3. Регулярный уход за собой. Ничто так не придаст ухоженности девушке, как хорошее качество волос, кожи и ногтей. Необходим регулярный приём минералов и полезных веществ. Основные «витамины для красоты» это витамины А, В1, В7. Но лучше проконсультироваться с врачом, например, эндокринологом.
4. Помимо этого, нужно не забывать об уходе за ногтями и кожей: маникюр делать пару раз в неделю дома или 1 раз в 3-4 недели в салоне красоты Инны Морозовой в Москве и Московской области, а маски и скрабы для лица 1-3 раза в неделю. Чтобы не забывать о бьюти-процедурах, можно выбрать заранее конкретные дни: например, каждое воскресенье делать маникюр, а каждую среду маски для лица.

Стать ухоженной проще, чем кажется. Для этого нет необходимости тратить много денег на разные средства и одежду. Достаточно регулярно выполнять основы ухода за собой – тогда девушка начнёт себя по-другому чувствовать, а окружающие потянутся к ней.