Именно для того, чтобы правильно подобрать матрас, нужно следовать нескольким простым советам.

• Во-первых, не стоит покупать первый же приглянувшийся матрас. Правильным будет со всем вниманием изучить основные характеристики предполагаемой покупки. Первоначально стоит выяснить жесткость изделия. Если оно будет слишком жестким, то позвоночник не сможет отдохнуть в период времени, отведенного на отдых во время безмятежного сна. Если же жесткости недостаточно, то тело просто «утонет» в изделии, что вызовет нежелательную работу мышц на компенсацию для поддержки тела во время сна. Поэтому лучше купить модель со средним показателем жесткости. Но слепо верить этикетке не надо. Лучше проверить все на практике, ведь все характеристики ощущаются каждым отдельным человеком по-разному.

• Следующим пунктом идет качество поддержки тела. Эта особенность напрямую связана с точечной эластичностью, то есть с тем, как каждая часть матраса реагирует на нагрузку, независимо от остальных его частей. Наилучшая эластичность у тех изделий, в которых присутствуют независимые пружины, а также у тех, что изготовлены без применения пружин, но с использованием такого материала как натуральный латекс и пенополиуретан высокой эластичности.

Именно эта характеристика позволяет матрасу наилучшим образом принимать форму тела спящего.

• Лучшим способом, как и с жесткостью, определить подходящую степень эластичности — прилечь на тот матрас, что приглянулся. Не надо стесняться прилечь на представленную модель.
• Из-за того, что матрас лучше и проще всего опробовать на практике перед приобретением, то одеться в магазин стоит свободно, а обувь выбрать такую, чтобы не было никаких проблем ее снимать и надевать. Хотя в тех местах, где можно приобрести матрасы, зачастую все модели закрыты чехлами в тех местах, где предположительно будут находиться ступни. Также не стоит бояться большого разнообразия возможных вариантов. Чем больше представленных изделий, тем больше вероятность подобрать наиболее подходящее.
• Стоит помнить о том, что на матрасе надо не просто полежать на нем, но и опробовать все привычные для сна позы. Для проверки жесткости надо лечь на спину и провести рукой под своим телом в направлении бедер. Если рука проходит легко или в области плеч и бедер чувствуется неудобство, то матрас жестковат. Потом надо повернуться, и если данное действие потребует усилий больше, чем обычно, то модель мягковата.
• Также обращают внимание и на качество исполнения изделия: все швы, чехол и стороны матраса должны быть без каких-либо погрешностей и выпуклостей. Углы модели должны остаться на прежнем уровне при попытке прилечь, а само изделие не должно издавать скрипов и подниматься.


Это — все, что может понадобиться при выборе идеального матраса.

Материал подготовлен и предоставлен экспертами фабрики ортопедических матрасов Strong.